Psychologie

Es gibt Kurse zur Persönlichkeitsbildung, Kommunikation und Rethorik, Stimmbildung usw. von verschiedenen Anbietern, je nach Land bzw. Region. Ich kenne auch gute Bücher und Videos, z.B. von Vera Birkenbihl. Die können jedoch nur zur Anregung dienen, denn wirkliche Kommunikation lernt man nur durch Übung. Eine leise Stimme entsteht manchmal durch Unsicherheit. Versuche erstmal, dort lauter zu sprechen, wo Du Dich sicher fühlst. Du wirst merken, dass Du auf einmal besser gehört wirst! Fange langsam an und steigere Dich. Wenn Du eine Zeitlang bewusst lauter gesprochen hast, wird es für Dich zur Gewohnheit werden.
Eine gute Gelegenheit, Kommunikation zu lernen, ist, mit einer Gruppe gemeinsam eine dementsprechende Weiterbildung zu machen. Lies Dich durch die Kursinhalte und Du wirst etwas finden, was Dich interessiert und anspricht!

Übrigens: An ruhigen Menschen wird oft die Fähigkeit geschätzt, zuhören zu können.

Hallo, vwfan ...

Deine Frage ist eine sehr interessante - allerdings nicht ganz leicht zu beantworten.
Versuch doch mal, ein kleines Bsp. zu bringen - in welcher Situation wärst Du gern anders aufgetreten ?
Vielleicht kann ich Dir einen Tip geben - ich bräuchte allerdings so eine Art praktischen Ansporn ...
Verstehst Du, was ich meine ?

Liebe Grüße ...

Ich empfehle dir von Experten geleitete Gruppernprogramme, zum Beispiel GSK oder TSK = (Gruppen)- Training sozialer Kompetenzen. Einfach mal im Internet eingeben. Alternativ gibt es verschiedene Beratungsstellen. Wo kommst du denn her?Mit "Tipps" von einzelnen ist das wohl eher schwerer in den Griff zu kriegen.

Hallo erst mal
Ich war auch sehr ruhig und rede nicht viel. Häufig wurde ich zugetexstet was mir keinen Spaß machte.Ich kann Dir nur schwer sagen warum und weshalb,aber mir hat Karatesport sehr viel weitergeholfen.Wahrscheinlich weil durch das ständige Weiterkommen und Lernen doch etwas geschaffen wird zu dem man sich immer strecken muß.Wenn ein Anfänger sieht was ein Meister kann,so steht der Anfänger vor einem riesigen Berg. Diesen Berg kann aber jeder erklimmen und mit jedem Schritt den Du nach oben gehst kannst Du nach unten schauen um die Aussicht zu geniessen.Du bekommst ein anderes Bewußtsein und aus diesem Denken kannst Du ganz anders agieren.
Dies hat nichts mit:,,Jetzt kann ich die anderen verschlagen." zu tun . Sondern eher mal mit ,,Heute habe ich die Übungen toll hinbekommen." Diese Sportart versteht es meines Erachtens ganz besonders den Übenden auf seine Schwächen hinzuweisen,aber macht auch ganz besonders darauf aufmerksam was zu tun ist .Dann habe ich mal meinen Angehörigen gezeigt was ich im Karate kann.Die waren sehr überrascht.
In einem Rethorikkurs war ich auch mal und dieser war sehr theoretisch.Hat mir auch kaum was gebracht.
Letzhin war ich bei einer Feier und hab mich toll unterhalten obwohl ich eigentlich niemand gekannt habe.Ich habe mir vorgenommen umbedingt die Leute anzureden und echtes Interesse zu zeigen. Ich wünsch Dir dieses andere Bewußtsein.
Tschüß